Чай – неотъемлемая составляющая походной жизни. В походах нередко туристы стремятся добавить в этот напиток целебных травок. В статье описаны несколько вариантов чая с добавлением трав, таких как чабрец, мята, крапива, барбарис, боярышник и шиповник, и их полезные свойства. Но не все травы подходят для каждого, поэтому стоит быть внимательным и не злоупотреблять чаем с добавлением трав, особенно беременным.